Chi ha detto che chi fa movimenti aerobici e di endurance (resistenza), non debba effettuare anche allenamenti in palestra che riguardano la nostra struttura muscolare e la postura? Io no! Bene vediamo in questo paragrafo cosa significa lavorare bene in palestra: una buona palestra è fornita sia di attrezzi per il ” cardio-fitness ” ovvero […]
Come Candeggiare a Mano e con la Lavatrice
Quanta rabbia quando guardando la nostra maglietta bianca preferita ci accorgiamo che ha perso tutto il suo candore? I capi bianchi infatti anche se lavati regolarmente tendono ad ingrigirsi, ingiallire e perdono tutta la loro brillantezza. Per evitare che ciò accada basta candeggiare opportunamente. Anche se, come ben sappiamo, per sua stessa natura la candeggina […]
Come Dormire Comodi sul Materasso Gonfiabile – Consigli Utili
Paura di dormire bene sul materasso gonfiabile? dormire bene sul materasso gonfiabile Niente paura: alla fine di questo articolo saprai esattamente come dormire bene sul materasso gonfiabile e fare sogni d’oro. Ho voluto scrivere questa guida in primo luogo per aiutare a dormire meglio tutti coloro che hanno comprato o che vorrebbero comprare un materasso […]
Come Scegliere i Fagiolini e Come Conservarli
I fagiolini (Phaseolus vulgaris),o cornetti e fagioli mangiatutto che dir si voglia, sono una qualità di fagiolo che si consuma a baccello intero. La pianta assomiglia a quella del fagiolo, ma i baccelli sono diversi e hanno proprietà differenti dai legumi, che li rendono ascrivibili agli ortaggi: più sottili, diritti o ricurvi, generalmente sono verdi […]
Come Scegliere e Come Conservare le Nespole
Con il tempo e con la paglia maturano le nespole, recita un antico proverbio, saggia locuzione ormai estinta che metaforicamente suggerisce ancora di portare pazienza e consiglia di saper aspettare per vedere i risultati di qualcosa. Un modo di dire che si riferisce al frutto del nespolo comune (Mespilus germanica), una pianta della famiglia delle […]
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