Molte persone nonostante le rinunce a tavola non dimagriscono. Cerchiamo di capire perchè e cosa si può fare Spesso alcuni lettori mi chiedono perchè non…
Categoria: Casa
In questa guida cerchiamo di spiegare come scegliere l’esercizio tra passeggiata e tapis roulant. Personalmente, preferisco sempre passeggiare o correre all’aperto, piuttosto che utilizzare il…
Continue reading Passeggiata o Tapis Roulant – Come Scegliere l’Esercizio
Se avete mobili o porte di legno scuro potrà capitarvi di desiderare che siano un po’ più chiare; sappiate che non dovete per forza cambiare…
Pulire un tavolo, sembra una cosa semplice, ma quando ci troviamo di fronte a macchia che non vogliono proprio saperne di andarsene, ecco che siamo…