Il termine Episcia in greco si traduce con Episkios, ombroso. Gli antichi infatti assegnavano i nomi in base alla peculiarità della cosa o dell’oggetto e…
Mese: gennaio 2017
Molte persone nonostante le rinunce a tavola non dimagriscono. Cerchiamo di capire perchè e cosa si può fare Spesso alcuni lettori mi chiedono perchè non…
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In questa guida cerchiamo di spiegare come scegliere l’esercizio tra passeggiata e tapis roulant. Personalmente, preferisco sempre passeggiare o correre all’aperto, piuttosto che utilizzare il…
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